第2章 嫡姐刁难,食疗反击

书名:葛术惊华:穿越成废柴后我靠食疗  |  作者:剑竹春雨  |  更新:2026-03-05
接下来的几日,林晚每天都会用空间葛粉搭配蜂蜜或红枣,调制食疗方服用。

在灵田葛根的滋养下,她的气色日渐好转,己经能下床走动了。

这日清晨,林晚正在院子里散步,呼吸新鲜空气,突然听到一阵嚣张的脚步声传来。

“哟,这不是我们沈家的病秧子三小姐吗?

居然还能下床走路了,真是稀奇!”

林晚转头,看见一个穿着华丽锦裙、梳着高髻的少女,正带着两个丫鬟,居高临下地看着她。

少女面容娇美,但眼神中带着浓浓的不屑与嫉妒,正是原主的嫡姐,沈清柔。

沈清柔身后的丫鬟也跟着附和:“小姐,您看她那副样子,怕是回光返照吧?

太医都说她活不过及笄,依我看,也撑不了几天了。”

林晚心中冷笑。

原主在世时,经常被沈清柔欺负,打骂更是家常便饭。

如今她来了,自然不会再任由别人拿捏。

“嫡姐说笑了,” 林晚淡淡开口,语气平静无波,“我能下床,全靠食疗调理。

倒是嫡姐,面色潮红,眼底带赤,怕是近日上火了吧?”

作为食疗师,她一眼就看出沈清柔的问题 —— 嘴角有轻微的红肿,眼神浑浊,是典型的肝火旺盛、口舌生疮的症状。

沈清柔一愣,下意识地摸了摸自己的嘴角。

她前几日参加宫宴,吃了不少辛辣油腻的食物,又熬夜刺绣,确实感觉喉咙肿痛、口舌发干,只是没想到被沈清辞一眼看穿。

“你胡说八道什么!”

沈清柔恼羞成怒,“你一个病秧子,懂什么医术?

我看你是嫉妒我要参加下个月的赏花宴,故意诅咒我!”

下个月的赏花宴,是京城贵女们的盛会,也是沈清柔一心想要出彩的场合。

她早就听说七皇子萧景渊也会出席,自然想以最好的状态示人。

“我是否胡说,嫡姐心中有数。”

林晚不慌不忙,“口舌生疮、咽喉肿痛,若不及时调理,怕是会影响赏花宴上的风采。”

“你有什么办法?”

沈清柔脱口而出,说完又觉得失了面子,连忙补充,“我只是随口问问,我才不信你这个废柴能有什么好法子!”

林晚心中了然。

沈清柔最看重容貌和名声,自然不会允许自己在赏花宴上出丑。

“办法倒是有一个,” 林晚慢悠悠地说,“用葛根粉搭配菊花、蜂蜜,煮成茶饮,每日饮用两次,三日便能缓解。

不过……不过什么?”

沈清柔追问。

“不过这葛粉需是皖南山阴处的野葛磨成的粉,普通葛粉效果不佳。”

林晚故意说道。

她空间里的葛根,正是来自 “皖南山阴” 的灵田种植,正好符合条件。

沈清柔皱了皱眉。

她从未听说过葛粉还能治口舌生疮,但看着沈清辞日渐好转的气色,又有些动摇。

“你要是敢骗我,我饶不了你!”

沈清柔恶狠狠地说,“春桃,去把你们小姐的葛粉拿过来!”

春桃有些犹豫,看向林晚。

林晚点头示意,春桃才转身回房,取了一小罐葛粉。

沈清柔接过葛粉,打开盖子闻了闻,只觉得清香扑鼻,与她印象中苦涩的葛粉完全不同。

她心中一动,对身后的丫鬟说:“把这个拿下去,按照她说的法子,煮成茶饮给我送来。”

“是,小姐。”

沈清柔又瞪了林晚一眼:“我倒要看看你这法子有没有用。

若是没用,我定要告诉母亲,说你用旁门左道的东西糊弄我!”

说完,便带着丫鬟趾高气扬地走了。

春桃看着她们的背影,担忧地说:“小姐,嫡姐向来记仇,若是这法子真的有用,她会不会反过来嫉妒您?

若是没用,她肯定会找您麻烦的。”

“有用没用,她试过便知。”

林晚微微一笑,“就算她找我麻烦,我也有应对之法。

春桃,我们回去吧,该准备今日的食疗方了。”

回到房间,林晚再次进入食疗空间。

灵田中的葛根长势喜人,己经可以再次收割了。

她看着面板上的破壁机功能,心中盘算着 —— 等提纯出葛根素,不仅能更快地调理自己的身体,还能应对更多的突发状况。

而沈清柔那边,丫鬟按照林晚的法子,用葛粉、菊花和蜂蜜煮成了茶饮。

沈清柔半信半疑地喝了一口,只觉得清凉甘甜,喉咙的肿痛感瞬间减轻了不少。

“这东西…… 还真有点用?”

沈清柔惊讶地说。

连续喝了三日,她的口舌生疮完全好了,喉咙也不疼了,气色反而比之前更好了。

这让她又惊又妒 —— 沈清辞这个废柴,什么时候变得这么厉害了?

她不甘心,决定再去找沈清辞的麻烦。

这日午后,沈清柔带着丫鬟,再次来到林晚的院子。

此时林晚正在院子里晾晒葛根,阳光洒在她身上,让她原本苍白的脸颊泛起了淡淡的红晕,看起来竟有几分动人。

“沈清辞,你这葛粉到底是什么来头?

为什么效果这么好?”

沈清柔开门见山,眼神中带着贪婪,“你把这葛粉的秘方交出来,我就饶了你之前对我的不敬!”

林晚抬起头,看着沈清柔贪婪的嘴脸,心中冷笑。

这沈清柔,果然是见不得别人好。

“嫡姐说笑了,这葛粉哪有什么秘方?”

林晚语气平淡,“不过是选材精良,搭配得当罢了。

若是嫡姐想要,我这里还有一些,可以送给你。”

她早就料到沈清柔会来要葛粉,特意准备了一小罐普通葛粉。

沈清柔接过葛粉,打开闻了闻,发现和之前的味道不一样,没有那种清香,反而带着一丝土腥味。

“你骗我!”

沈清柔怒声道,“这和之前的不一样!”

“嫡姐有所不知,” 林晚解释道,“之前给你的是皖南山阴处的野葛粉,数量稀少,我这里也所剩无几了。

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